Sportmassage en sportverzorging
Bij de sportmassage wordt de conditie van de spieren verbeterd door gebruikmaking van verschillende massagetechnieken. De massage is bedoeld ter ondersteuning van het lichaam vóór, tijdens en na lichamelijke inspanningen.
Tevens bieden we ook als sportverzorger hulp bij acuut opgelopen blessures tijdens of na het sporten. Uw masseur, Karin, volgt hiervoor maandelijks EHBO lessen inclusief reanimatie bij EHBO vereniging Ons Bergen. Ook is zij een aantal jaren actief geweest als sportmasseur en sportverzorger bij voetbalvereniging RKSV Halsteren zaterdag 1.
Indien een sporter is hersteld van een eerder opgelopen blessure, komt hij veelal eerst terecht bij de sportmasseur (of sportverzorger) die een behandelplan opstelt. Dit plan bestaat uit een blessure gerichte anamnese (incl. wat algemene vragen aangaande de gezondheid), een blessure gerichte inspectie (waarbij de gezonde zijde wordt vergeleken met de aangedane zijde) en functietesten van de gewrichten of de spieren. Vervolgens wordt gekeken of de sporter wel/niet mag sporten en welke tapeconstructie er eventueel aangelegd moet worden. Wij maken gebruik van Cure Tape. Deze tape heeft een stimulerende en ondersteunende werking op de gewrichten, de spierfunctie en de lymf- en bloedcirculatie zonder de bewegingsvrijheid in te perken.
De sportmassage is overigens niet alleen bedoeld voor sporters. Ook thuis of op de werkvloer kan men verkeerde bewegingen maken en/of verkeerde inspanningen leveren waardoor spierpijn, blessures en/of ophoping van afvalstoffen het resultaat kunnen zijn. Indien het lichaam hier niet voldoende van herstelt, kan overbelasting het gevolg zijn. Daarom passen we naast de “gewone” sportmassage ook een Deep Tissue massage toe, waardoor we dieper kunnen masseren in het weefsel. Aangezien er met deze methode langzaam tot traag en heel diep wordt gewerkt, kan niet het hele lichaam in één keer worden behandeld, maar slechts de zones waar dit het meest nodig is.
Tarief voor sportmassage 30 min € 25,00
De overige tarieven van de sportmassage inclusief Deep Tissue kunnen alleen vastgesteld worden nadat de klachten zijn bekeken en beoordeeld, ze zullen dan ter plaatse met u worden besproken.